Očistite organizam i uživajte u odličnom ukusu zdravog napitka od voća i povrća.
Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznoraznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, dolazi vreme da se izađe napolje, a mnogi od nas su dobili koji kilogram viška. Ne očajavajte, vratite se na redovnu i pravilnu ishranu, a uz nju vam predlažemo i detoks osvježavajući napitak.
Pružite svojim klincima, ali i sebi odličan sokić koji je, uz nebrojene dobrobite za zdravlje i savršeno ukusan. Šargarepe su prepune beta karotena i vitamina A, a uz to i vitamina B, K i kalijuma. U spoju sa ostalim supernamirnicama dobijate odličan detoks za organizam.
Potrebno vam je: zelena jabuka, pola šolje isjeckanog ananasa, dvije veće mrkve, dva parčeta svježeg đumbira.. Priprema: Operite sve sastojke, oljuštite i isjeckajte na komadiće. Napravite u sokovniku napitak od svih sastojaka.
